Hitzeerkrankungen vorbeugen – Unsere 7 Hitze-Tipps

Ist eine Hitzewelle überstanden, folgt prompt die nächste. Was im Strandurlaub toll ist, kann auf Arbeit sehr belastend und manchmal auch gesundheitsgefährdend sein. Körperliche oder auch geistige Anstrengung in der prallen Sonne bzw. bei starker Hitze können auf Dauer zu Kopfschmerzen, Ermüdung, Schwindelanfällen, Kreislaufversagen, im schlimmsten Fall sogar zum Sonnenstich, Hitzekrämpfen oder einem Hitzschlag führen.

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